供稿：陆丽君 审核：聂跃梅、谷天硕
为进一步增强教职工情绪调节能力，更好的平衡工作与家庭生活。6月2日下午，157net银河集团办公室协同学校教师工作部组织开展《心理暗示及情绪调节》心理健康主题讲座，主讲人为大儒心理丛君博。157net银河集团全体教职工及学校教师工作部陈亚飞老师参加本场讲座，讲座由157net银河集团党委书记聂跃梅主持。
丛君博心理咨询师从“脑波与情绪健康““探秘右脑与潜能”、“健康的潜意识密码”三个方面讲解了脑波对情绪的影响、大脑的分区及潜能、潜意识的力量，教大家在面对压力时如何通过调节大脑脑波调整情绪，如何挖掘大脑各项功能，如何使用潜意识转换正念。
丛老师现场还给大家示范动作创造情绪、冥想调节情绪，训练潜意识等放松身心动作要点，帮助大家通过动作、冥想、呼吸调节情绪，放松身体状态，激活潜意识。
学院一直以来重视教职工的身心健康，多次组织各类文体活动帮助教职工缓解压力。此次心理健康讲座活动也是学院关心关爱教职工的一个重要的举措。学院后续将持续关注教职工的身心健康、做好关心关爱，为学院干事创业营造和谐温暖的发展氛围。
